宝宝长牙需补充的营养有哪些 宝宝长牙时期需要补充很多营养，才有利于牙齿的坚固，有利于牙齿的健康成长，那么很多家长可能不太清楚需要补充哪些营养呢？这里小编为大家整理了宝宝长牙需补充的6大营养，请注意学习哦！

　　宝宝长牙需补充的营养有哪些

　　1.钙

　　钙是组成牙齿的主要成分，少了它，小乳牙就会长不大。

　　推荐食物：虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄、牛奶和奶制品。

　　2.磷

　　磷可以带给宝宝坚不可摧的牙齿，如果宝宝缺少磷，会导致牙齿坚硬度差，容易折断。

　　推荐食物：肉、鱼、奶、豆类、谷类以及蔬菜。

　　3.氟

　　咀嚼含氟丰富的食物就和用含氟牙膏刷牙一样能防止细菌所产生的酸对牙齿的侵蚀，从而增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。初次怀孕你担忧些什么http://www.haohaizi.com/article-beiyun-1452.html怀孕的人容易变得喜怒无常是为什么呢http://www.haohaizi.com/article-beiyun-1453.html